Otäckt.

Jag säger då det, o-t-ä-c-k-t.

Antar att jag pga namnvalet till den här bloggen faktiskt får skylla mig själv när det kommer till vilka sökord människor använder sig utav för att hitta hit. ”pension+bidrag”. Jag känner tyvärr inte att jag har några som helst tips utav det slaget att erbjuda! Tyvärr.

Jag vet att det låter klyschigt och typsiskt något sånt där man bara säger, men när jag kommer hem till min stora stad igen tänker jag verkligen ta tag i allt. Tänker börja äta normalt, träna regelbundet och öva upp mitt sociala liv så det känns bekvämt.

Det är främst hur jag äter nu som upprör mig, jag vet att jag äter på tok för lite, känner hur svag jag är i hela kroppen och är medveten om att jag borde äta. Men äter jag? Nej. Jag vet inte ens varför. Dagarna går så snabbt nu för tiden. Igår flög dagen i väg och frukosten åts klockan fem, ja 17.00. Och nu slår det mig att jag borde röra ihop något att kalla för lunch/middag/kvällsmat när jag egentligen har en oskriven regel att jag inte äter efter 20. Det gör det svårt för mig.

Jag måste skärpa mig. Men hur äter man normalt och vad är en hälsosam relation till mat?